Combien de temps faut-il pour que l’huile de CBD agisse ?

Avec autant de produits CBD différents disponibles, vous vous demandez peut-être combien de temps faut-il pour que l’huile de CBD agisse ? Le CBD pris par voie sublinguale entrera dans votre système en 20 à 30 minutes environ. Lors du vapotage, les effets du CBD peuvent être ressentis en quelques minutes seulement et auront un effet plus fort, mais cela ne durera pas aussi longtemps. 

Prendre votre CBD par voie orale via des produits comestibles ou des capsules peut prendre jusqu’à une heure pour ressentir tous les effets et les effets dureront beaucoup plus longtemps.

Combien de temps dépend de la façon dont vous l’administrez

Il existe un certain nombre de facteurs qui déterminent la rapidité avec laquelle le CBD fonctionnera. Il s’agit notamment de la méthode d’administration et de la posologie. Deux autres facteurs sont votre métabolisme particulier et la rapidité avec laquelle votre corps décompose généralement les substances. 

Les quatre principales façons d’ingérer du CBD :

Sublinguale

Cette méthode consiste à prendre de l’huile de CBD et à la déposer sous la langue. Cette huile de CBD est connue sous le nom de teinture et est généralement la méthode la plus rapide. Pour une efficacité maximale dans l’utilisation de la teinture, déposez la dose souhaitée sous votre langue et maintenez-la de 30 secondes à 1 minute. Il y a des muqueuses sous la langue. Ces membranes ont une couche perméable recouvrant de minuscules vaisseaux sanguins, ce qui permet à la teinture d’être absorbée dans votre circulation sanguine. Cette méthode fonctionne très rapidement et les effets peuvent être ressentis en moins de 5 minutes.

Vaporiser (Vapoter) 

C’est une méthode qui peut être encore plus rapide que l’application sublinguale. Vous prenez un appareil connu sous le nom de cigarette électronique qui se compose de cinq parties : une batterie, un atomiseur (le composant chauffant), une résistance, un réservoir pour contenir l’huile de CBD et un embout buccal. L’atomiseur vaporise l’huile de CBD, qui vient généralement d’une recharge de E-liquide au CBD, et vous inhalez ensuite les vapeurs. Il existe des membranes perméables similaires dans vos poumons qui permettent ensuite au CBD vaporisé d’être absorbé dans votre circulation sanguine en moins d’une minute.

Ingestion orale

La méthode d’ingestion de CBD signifie que vous avalez des gélules ou que vous mangez des produits comestibles (comme des bonbons gélifiés), puis que le CBD est décomposé par votre système gastro-intestinal. Cela prend plus de temps que l’application sublinguale et la vaporisation, généralement de l’ordre de 30 minutes à 1 heure. Votre poids, votre taux métabolique et le contenu de votre estomac peuvent diminuer ou augmenter la vitesse globale d’absorption.

Application topique , application cutanée

Cette méthode est unique, car le CBD est directement appliqué sur la zone affectée et la peau qui la recouvre. Les produits pour application topique comprennent les lotions, les pommades ou les baumes et sont très efficaces pour traiter les douleurs localisées à une partie spécifique de votre corps. Il est important d’appliquer généreusement le CBD topique sur les muscles ou les articulations affectés, ce qui entraîne un soulagement en quelques minutes.

L’ingestion sublinguale et orale est la méthode la plus courante, ce qui signifie que la plupart des produits disponibles sont des capsules, des teintures ou des produits comestibles au CBD. Il n’y a pas une seule méthode qui soit intrinsèquement meilleure, cela dépend simplement de ce que vous cherchez à ne plus utiliser. 

Le CBD a un large éventail d’effets positifs, dont certains sont immédiats et d’autres à plus long terme.

Comment déterminer votre dosage correct de CBD

Lorsque vous utilisez du CBD pour traiter l’un de ces maux, il est important de déterminer votre dosage approprié. Vous pouvez avoir soit :

Une dose régulière – Pour calculer une dose régulière, prenez votre poids corporel et multipliez-le par 0,25. Donc, si vous pesez 90 kilos, une dose régulière serait de 50 milligrammes.

Une forte dose – Vous pouvez calculer une forte dose en prenant votre poids corporel et en le multipliant par 0,5. Donc, si vous pesez 90 kilos, une forte dose serait de 100 milligrammes.

Pour ressentir un maximum de soulagement, il est conseillé d’administrer une dose le matin et une le soir. La plupart des consommateurs commencent par une dose régulière et progressent par incréments de 50 milligrammes jusqu’à ce qu’ils obtiennent le soulagement dont ils ont besoin.

Quel produit devriez-vous utiliser ?

Vous devez également déterminer le type de produit CBD dont vous avez besoin. Cela dépend entièrement de votre situation spécifique. Prendre du CBD par voie sublinguale vous aidera à éviter d’avoir à avaler quoi que ce soit. Inhaler ou vaporiser du CBD est également une excellente méthode si vous recherchez des avantages immédiats.

Les produits comestibles prennent plus de temps à entrer en action, mais ils durent beaucoup plus longtemps. Si vous cherchez des bienfaits qui durent longtemps, prenez un comestible !

Si vous recherchez des bienfaits topiques, une pommade au CBD peut faire des merveilles. C’est encore mieux si vous utilisez quotidiennement un complément sublingual ou oral couplé à la pommade.

Prendre du CBD à jeun contre un estomac plein

La rapidité et l’efficacité de l’ingestion orale de CBD dépendent également fortement du contenu de votre estomac. N’oubliez pas que cette méthode d’ingestion consiste à avaler le supplément, à le décomposer par votre estomac, puis à l’absorber dans votre circulation sanguine via vos intestins. Combien de temps faut-il pour que l’huile de CBD agisse peut dépendre du moment où vous avez mangé pour la dernière fois.

Si vous avez récemment mangé un repas, le supplément de CBD devra se métaboliser en même temps que la nourriture. Il est essentiellement en concurrence avec tous les autres contenus de votre estomac.

Par conséquent, prendre du CBD par voie orale à jeun le fera fonctionner plus rapidement et ses effets seront plus puissants. Essentiellement, vous permettez à votre système gastro-intestinal de se concentrer exclusivement sur la métabolisation du supplément de CBD, ce qui signifie que vous bénéficierez d’une efficacité et d’une efficacité maximales à un rythme rapide.

Combien de temps les effets durent-ils généralement ?

Cela dépend aussi de la façon dont vous ingérez le CBD. L’application sublinguale ou le vapotage est la voie la plus rapide, mais ils entraînent également une décomposition plus rapide du CBD par votre corps. Cela signifie que les effets bénéfiques dureront environ 2 à 3 heures.

L’ingestion orale, d’autre part, fait que votre corps ressent les effets pendant une plus longue période de temps. Cela peut aller de 6 à 10 heures. En faisant en sorte que votre système gastro-intestinal décompose le supplément et l’absorbe dans votre circulation sanguine via vos intestins, vous obtenez une augmentation plus progressive du CBD. Cela signifie qu’il reste à une concentration plus élevée dans votre sang pendant une plus longue période de temps.

Quelle méthode vous convient le mieux ?

Rappelez-vous la vieille fable de la fontaine, du lièvre et de la tortue. Ceci est utile lors de l’examen de la méthode d’administration à utiliser. Il est vrai que le lièvre est plus rapide et qu’il a à l’origine une énorme avance, mais la tortue est « lente mais régulière » et remporte la course à la fin.

Bien sûr, il n’y a pas de « de course à gagner » dans le traitement de votre état de santé, mais vous pouvez tenir compte de cette fable au moment de décider comment prendre votre CBD. Si vous avez besoin d’un soulagement immédiat qui se traduit par un pic de concentration plus important dans votre circulation sanguine, il est préférable d’utiliser une fleur, une teinture ou une cigarette électronique au CBD. Si vous avez besoin d’un soulagement quotidien de longue durée, il est préférable de prendre le CBD par voie orale.

Vous pouvez également utiliser les deux méthodes simultanément : orale pour des bénéfices à long terme et sublinguale ou vapoter pour des effets immédiats. Il est impossible de faire une surdose de CBD, vous augmentez donc votre dose si nécessaire afin de vivre votre meilleure vie. Il est toujours conseillé de travailler avec votre médecin lors de l’utilisation du CBD pour vous assurer que vous obtenez le maximum d’effets positifs de ce merveilleux supplément. Voir plus d’informations ici.